Begadang Nonton Bola? Ini Tips agar Gak Ketiduran
Karena kebanyakan pertandingan dimulai saat dini hari, rasa ngantuk jadi musuh utama ketika ingin begadang menyaksikan pertandingannya.
Baca SelengkapnyaKarena kebanyakan pertandingan dimulai saat dini hari, rasa ngantuk jadi musuh utama ketika ingin begadang menyaksikan pertandingannya.
Baca SelengkapnyaKetika kita membiarkan emosi menguasai diri, itu sama saja kita mengundang kekacauan ke dalam hidup. Jadi mulailah detoksifikasi!
Baca SelengkapnyaBanyak orang belakangan memilih untuk menjadi vegetarian. Mereka percaya jika berhenti mengonsumsi produk hewani akan membuat mereka lebih sehat.
Baca SelengkapnyaVitamin D sebenarnya mudah didapat. Tubuh kita membuatnya dari kolesterol ketika kulit kita terkena sinar matahari.
Baca SelengkapnyaKalau ditanya olahraga apa yang paling murah dan mudah dilakukan, jawaban yang mungkin akan sering kita dengar adalah olahraga lari.
Baca SelengkapnyaTahukah kamu? Air kelapa muda bisa memberi banyak manfaat kesehatan, dan mampu melengkapi nutrisi penting bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaStudi di seluruh dunia menunjukkan bahwa semangka punya potensi untuk mengurangi risiko obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung.
Baca SelengkapnyaDi tengah musim flu seperti sekarang ini, kamu perlu mengonsumsi asupan sehat setiap hari agar meningkatkan sistem imun tubuh.
Baca SelengkapnyaBelakangan mulai diketahui beberapa cara alternatif untuk meredakan migrain tanpa menggunakan obat. Ingin tahu?
Baca Selengkapnyapercaya atau tidak, air hangat ternyata punya khasiat yang tidak kalah bagus dari air dingin. Berikut lima keuntungan yang kamu harus tahu.
Baca Selengkapnya